Personlig träning

Med mig som din personliga tränare får du en helt individanpassad träningsupplevelse. Som osteopat där jag är en anatomisk och biomekanisk expert, medans jag tar hänsyn till dina svagheter, styrkor och det du blir glad och taggad av, kommer du att känna stort värde i att investera din tid hos mig!

Vi utgår från dina mål och förutsättningar och jobbar tillsammans med de delar i din kropp som behöver styrkas, balanseras. Alla har vi vår historia, och denna måste respekteras i både träning och vardag. Jag lyssnar lika mycket på dig, som analyserar hur din kropp fungerar och reagerar på olika typer av träning och övningar. Detta för att skapa de bästa förutsättningarna för dig och din kropp.

PT-erbjudandet passar alla, de som vill bli starkare, rörligare, förebygga skador eller komma tillbaka till något som tidigare kändes bättre!

PRIS och alternativ

Personlig Träning 10 pass à 60 minuter 1100,- kronor
Plats: Mölndalsvägen 23, Göteborgs massage & rehab, Almedal.

Gruppträning företag Ta kontakt

Bokning sker via mejl eller telefon!