Min filosofi

Du och din kropp, eller bara hela dig och din själ?

Vi behöver syre för att leva, men vi behöver ju också allt annat till våra vävnader/ organ för att överleva och må bra.
Att detta flöde, vår cirkulation, nervimpulser, känslor, hormon utsöndringar mm. i kroppen fungerar är grunden för vår överlevnad.

Det blir uppenbart att du, din kropp och ditt o-medvetande är den samma. Vilken del i detta system det är som är eller är känns ur balans blir stort och komplext att försöka förstå. Men när vi gör det som vi idag vet är bra för helheten genom kost, rörelse, umgänge och stressreducering så vet vi att vi kan påverka helheten.

Forskningen visar oss en viktig riktning så att vi kan ta kloka beslut kring behandling av olika besvär. Samtidigt försöker jag att hitta den individuella markör ( i just din livsbild) som gör störst skillnad för dig. Detta klarar jag inte att identifiera utan min bästa kompanjon i sökandet på svar, vilket är du.

Små förändringar i stora sammankopplade system kommer att ha en effekt på helheten.

Att få använda mig av min kunskap i behandling och vägledning, få stötta och visa dig de redskap du behöver för att må bättre, är min styrka och det jag brinner för.

Jag vill stötta dig genom den process du behöver gå för att hamna där du önskar att vara. Mycket handlar om att inte låta rädsla och oro stoppa dig, utan att ta beslut som känns bra där du hittar omtanke för dig själv. Det är lättare sagt än gjort att låta sig gå utanför sin komfortzon, men det är här vi utvecklas. Ett litet steg kan betyda 100 mil om 10 år.