Min filosofi

Genom hela mitt liv har jag fascinerats över hur vår kropp påverkas genom kost och träning. ”Varför?” är min ständiga fråga i jakten på att förstå. Det har gjort mig till den kroppsdetektiv jag idag är. Allt jag vill är att förstå den jag behandlar och tränar: hur din vardagsmiljö påverkar smärtbild, stressnivå och det allmänna välbefinnandet. Jag brinner för är att få dela med mig av min kunskap, hjälpa, stötta och visa dig att så mycket mer än det du kanske tror faktiskt är möjligt!

 

Mitt mål med dig är att du inte ska behöva komma tillbaka till mig.

Skärmavbild 2021-08-11 kl. 11.53.53.png
 
 
 

Jag vill skapa medvetenhet kring personliga hinder och visa dig de möjligheter som finns. Det gör jag genom att vara en engagerad och trygg plattform för dig genom hela din process. Tillsammans jobbar vi för att skapa ett bra avslut på det som smärtar och etablerar långsiktigt hållbara vanor som fungerar på din fortsatta resa. 

 
 

Jag gör det enkelt, ett steg i taget.

Jag vill hjälpa dig att integrera den du är med den du önskar att vara. Jag är här för att putta dig i din önskvärda riktning. Mycket handlar om att inte låta rädslan eller misstron stoppa, utan att ta beslut som baseras på kärlek och omtanke för dig själv och de människor som finns i din omgivning. Det är lättare sagt än gjort att låta sig gå utanför sin komfortzon, men det är här vi utvecklas. Detta kan lika gärna manifesteras som ett misslyckande, att saker inte gick som vi hade förväntat. Men det är just det som får oss att tänka om och lägga en ny strategi för att försöka ta oss dit vi vill.